子育て 泣いてきたぶん笑顔が素敵
2023年も、もうじき終わる。 今年いちばん話題になっのこと。 それは、やはり「大谷翔平」のドジャース入りだろう。 大谷翔平の「勝ちたい」の言葉が印象的だった。 昔、娘が「勝ちたい」と言ったとき、 「...
子育て 
雑記 満月と酒とわたし
満月。 私はかぐや姫。 かぐや姫は、月へ帰ります。 なんてことはないが、満月前になると決まって、私は、 「どこかへ帰りたくなる」 のだ。 どこへ帰りたいのかは、わからない。 でも、満月の数日前あたりか...
雑記 大統領は核のスイッチを入れる前に「一人」の命を消す⁈
大統領に読ませたい本がある。 ジェームズ・クリアーの「複利で伸びる１つの習慣」という本だ。 著者の趣旨とは、ズレるのだろうが、 「大統領もこの本を読んで、是非とも『良い習慣』を身につけていただきたいも...
雑記 スイカを食べることに許可が必要だった私
「花と石（宝石）と金はいくらあっても困らない」 こんな欲の塊みたいな言葉を、私はあえて自分に言い聞かすようにしている。 なぜなら、 「自分の好きなものや事に、素直に、忠実に、向き合っていく！」 と決め...
健康 心にビタミンを
今日は、紫の花を探していた。 頭の中で思い描いている紫だ。 ２軒行った店には、望んだ紫色の花が売っていなかった。 最後の店で、ショーケースの中に理想の花を見つけた。 ショーケースの中には、他にもたくさ...
雑記 息が「粋」だね
鬱になる方法。 あんまりお世話になりたくないメソッドだ。 昔、どこかで「ため息を２万回つくと必ず鬱になる」と聞いたことがある。 しかし、ため息は体にいいという説もある。 ため息は、呼吸を促す行為らしい...
雑記 はりついて、貼りついて、張り付いてPart ２
前回の続き。 『家で繁殖させたマウスがぷっくり太ったから蛇に食べさせる』 という動画が「おすすめ」としてYouTubeに出てきたことについて。 はじめは、 「こんな動画、誰が見るんだ！」 と思った。 ...
雑記 はりついて、貼りついて、張り付いてPart 1
今朝、いつものように玄関掃除をするため扉を全開にしたのだが、 細い隙間から一匹の蛾が「ひらり」と出てきた。 「こんなところに、どうやって入ったのだろう」「ドアを閉められて、出られなくなっちゃったんだね...
健康 体は知っている
私は、血糖値スパイクを起こしやすい。 予防のために、食事の前に酢キャベツを食べるようにしていたのだけれど、 ここ最近忙しくて、 レトルトやコンビニ弁当で、食事を済ませていた。 ほんの3~4日のことだっ...
健康 体にいいことは習慣にしやすい
25年間ぐらい吸ってきた煙草を、やめると決めた時、はじめに、「もともと体に必要のないものだから、いらないはずだ」と、自分に言い聞かせた。 そして、禁煙がはじまって、半日が過ぎたときに「もう朝から９時間...