子育て 泣いてきたぶん笑顔が素敵
2023年も、もうじき終わる。今年いちばん話題になっのこと。それは、やはり「大谷翔平」のドジャース入りだろう。大谷翔平の「勝ちたい」の言葉が印象的だった。昔、娘が「勝ちたい」と言ったとき、「だったら泣...
子育て 
雑記 満月と酒とわたし
満月。私はかぐや姫。かぐや姫は、月へ帰ります。なんてことはないが、満月前になると決まって、私は、「どこかへ帰りたくなる」のだ。どこへ帰りたいのかは、わからない。でも、満月の数日前あたりから、どうしよう...
雑記 大統領は核のスイッチを入れる前に「一人」の命を消す⁈
大統領に読ませたい本がある。ジェームズ・クリアーの「複利で伸びる１つの習慣」という本だ。著者の趣旨とは、ズレるのだろうが、「大統領もこの本を読んで、是非とも『良い習慣』を身につけていただきたいものだ」...
雑記 スイカを食べることに許可が必要だった私
「花と石（宝石）と金はいくらあっても困らない」こんな欲の塊みたいな言葉を、私はあえて自分に言い聞かすようにしている。なぜなら、「自分の好きなものや事に、素直に、忠実に、向き合っていく！」と決めたからだ...
健康 心にビタミンを
今日は、紫の花を探していた。頭の中で思い描いている紫だ。２軒行った店には、望んだ紫色の花が売っていなかった。最後の店で、ショーケースの中に理想の花を見つけた。ショーケースの中には、他にもたくさんの花が...
雑記 息が「粋」だね
鬱になる方法。あんまりお世話になりたくないメソッドだ。昔、どこかで「ため息を２万回つくと必ず鬱になる」と聞いたことがある。しかし、ため息は体にいいという説もある。ため息は、呼吸を促す行為らしい。だから...
雑記 はりついて、貼りついて、張り付いてPart ２
前回の続き。『家で繁殖させたマウスがぷっくり太ったから蛇に食べさせる』という動画が「おすすめ」としてYouTubeに出てきたことについて。はじめは、「こんな動画、誰が見るんだ！」と思った。「こんなもの...
雑記 はりついて、貼りついて、張り付いてPart 1
今朝、いつものように玄関掃除をするため扉を全開にしたのだが、細い隙間から一匹の蛾が「ひらり」と出てきた。「こんなところに、どうやって入ったのだろう」「ドアを閉められて、出られなくなっちゃったんだね」と...
健康 体は知っている
私は、血糖値スパイクを起こしやすい。予防のために、食事の前に酢キャベツを食べるようにしていたのだけれど、ここ最近忙しくて、レトルトやコンビニ弁当で、食事を済ませていた。ほんの3~4日のことだったのだが...
健康 体にいいことは習慣にしやすい
25年間ぐらい吸ってきた煙草を、やめると決めた時、はじめに、「もともと体に必要のないものだから、いらないはずだ」と、自分に言い聞かせた。そして、禁煙がはじまって、半日が過ぎたときに「もう朝から９時間も...